作为一名皮肤病专家，对于银屑病的治疗，我非常熟悉。银屑病是一种慢性、复发性的非传染性皮肤病，特点为红斑和银鳞片。手心发热也是银屑病病人常见的症状之一。如何有效缓解银屑病病人手心发热？请看以下详细回答：
第一步： 确认是否是由银屑病引起的
手心发热不一定都是银屑病引起的。有些人可能会误以为手心发热是银屑病症状，而实际上它也可能是其他原因引起的。因此，首先要确定手心发热是否是由银屑病引起的。如果你已经被诊断出患有银屑病，那么你需要考虑以下两种情况：
1.你去年夏天发过的病一次，这个夏天你的手心又开始发热了，这时候你应该怀疑是银屑病复发的结果。
2.你目前正在使用药物控制病情，但手心发热没有减轻，这时候你需要就诊，请你找到专业的皮肤病医生进行确诊，以取得更为准确的诊断。
第二步：选择适当的治疗方法
一旦确认手心发热是由银屑病引起的，接下来要采取合适的治疗方法。以下是一些有效的治疗方法：
1.患者可选用光疗、药物、经皮吸入等方式来治疗银屑病，但需在医生的指导下使用。
2.局部按摩手心或使用冷热水交替对症状有较好缓解作用。可先用温水浸泡5-10分钟，再用凉水浸泡同样时间，如此重复3至4次。这种方法可以帮助舒缓和减轻手心发热的症状。
3.患者可以口服中药、食疗调理等方法来减轻症状。薏仁、木耳、鲤鱼、决明等食物都有润肺消热、清火降温的作用，有利于减轻手心发热的感觉。
第三步：加强保养手心
即使采用适当的治疗方法，手心发热仍可能会反复出现。因此，患者在日常保养中也需注意：
1.尽量避免过度用力、摩擦或刺激手心皮肤。
2.注意经常洗手和干手，防止多余的细菌滋生，导致手掌部位更加发热。
3.可选择润肤霜等保湿品进行滋润保护，有利于维持手部皮肤的健康状态。
总之，对于银屑病病人手心发热的问题可以通过以上提供的方法进行缓解。但是，由于银屑病缺乏特效药治疗因此不要寄望于一次就好，需要患者坚持治疗和日常的保养预防，以实现有效的长期控制。同时，需要寻找专业的皮肤病医生进行指导，以获得更为准确和有效的治疗方案。
